close
為對抗愛與真實的邪惡 - 感冒病毒。
今天給小爺弄的是充滿元氣的驅魔神雞粥。
材料:
粥200ML
驅魔神物大蒜2~3顆(太多蒜味會太重)
神雞高湯(也可用滴雞精稀釋)
◎感冒時吃得清淡,蛋白質部份就不用太要求了呦!如果想要加蛋白質,可在裡面加進雞蛋。
作法:
將粥與雞高湯或雞精(雞精以二至三倍水稀釋,原汁味道太濃不好入口)與大蒜放入大同電鍋,外鍋放入二杯水後煮成入口即化的粥品即可。
作法2:
將米和五倍的雞高湯和蒜頭一起入鍋以外鍋二杯水煮起後悶半小時,再用湯匙將粥攪拌攪拌後,外鍋再放入一杯水煮。
作法3:
將米和五倍水和雞骨、蒜頭一起熬煮。
粥品大概要煮至看不出完整米粒才算好。若想省時一點,可用調理棒略打。月齡尚小的則打成泥狀食用。但為免蒜味太重,食用前及打泥前最好先將蒜頭撈起(所以不要把蒜切太碎,略拍扁即可)
文章標籤
全站熱搜